Hoe kunnen we begripvol zijn voor onszelf als het tegenzit? Met de woorden van Jezus: ‘Probeer vriendelijk te zijn, net als ik en jezelf niet het belangrijkst te vinden’ onderzoeken we het begrip zelfcompassie.
Een les over angst voor ‘de ander’, geruchten en groepsdruk. Leerlingen ontdekken hoe verhalen angst kunnen aanwakkeren en hoe nieuwsgierigheid en ontmoeting rust kunnen brengen. Het thema kan worden verdiept met het boeddhistische verhaal van metta – vriendelijkheid voor alle wezens – waarin leerlingen oefenen met compassie en innerlijke rust.